Categoría: Deporte

 

La homeopatía, las sales de Schüssler y la medicina natural nos ayudan desde el punto de vista físico, para aumentar el rendimiento o disminuir el cansancio muscular, sin efecto doping y sin contraindicaciones.

Es muy importante dedicar unas horas a la semana a hacer deporte o actividad física. Es necesario para la salud y el bienestar personal.

De todos es sabido que tras realizar deporte o cualquier actividad física, nuestro cuerpo y mente están en un óptimo estado.
Debemos tener en cuenta que los excesos no son buenos.

El deporte o actividad física se debe prácticar ajustándose a las necesidades y posibilidades de cada persona.

En esta sección podrá encontrar información de porqué la medicina natural es una aliada del deporte.

Deporte

Guaraná: energia inmediata para cuerpo y mente

Guaraná: energia inmediata para cuerpo y mente

Las semillas del guaraná “ojos divinos” son potentes estimulantes del cuerpo y de la mente. El guaraná aumenta la concentración y la resistencia física. El guaraná junto con el mate y la damiana son buenos aliados para perder peso. El Guaraná (Paullinia cupana) es nativa del Amazonas, sobre todo de Brasil. La planta contiene pequeños […]

Beber agua, ¿es realmente bueno?

Beber agua, ¿es realmente bueno?

Beber demasiado pone en peligro la salud. Una atención especial tienen que prestar pacientes con problemas de hígado, corazón o riñones. El profesor Johannes Mann indica en la revista alemana Apotheken Rundschau los peligros de beber demasiado. Para dejarlo claro: este artículo no habla de las bebidas alcohólicas que, por supuesto, siempre son un peligro […]

Deporte y Medicina Natural: combinación perfecta

Deporte y Medicina Natural: combinación perfecta

Cada vez son más las personas que dedican su tiempo de ocio a la práctica de algún deporte. La medicina natural puede ser de gran ayuda para el deportista. Maratones, medias maratones, carreras de 10 kilómetros, triatlones, rutas con bicicleta por carretera o excursiones por la montaña, travesías a nado y una amplísima variedad de […]

Espirulina: energía concentrada en una espiral

Espirulina: energía concentrada en una espiral

Espirulina es un alga diminuta con una gran riqueza nutricional. Contiene importantes principios activos entre ellos vitaminas importantes, minerales, antioxidantes y enzimas. Es un complemento nutricional muy completo. Espirulina significa “pequeña espiral”. Composición de Espirulina Proteinas de alta calidad La calidad de una proteina laa marcan los aminoácidos. Espirulina es la fuente de proteínas vegetales […]

Arnica montana, potente analgésico y antiinflamatorio

Arnica montana, potente analgésico y antiinflamatorio

Arnica montana o tabaco de montaña es un remedio de homeopatía con gran efecto antiinflamatorio y analgésico. Arnica montana tiene tropismo por los músculos y vasos sanguíneos. Es el remedio homeopático más importante en una lesión o schock postraumático. Es el remedio homeopático para golpes, contusiones, magulladuras, luxaciones y fatiga muscular. También es muy efectiva […]

Viene el verano: ¡Ponte en forma!

Viene el verano: ¡Ponte en forma!

Consejos y trucos útiles para adelgazar y perder peso antes de la llegada del verano. Una estación que preocupa a muchas personas en lo que se refiere a su exceso de peso y su figura. Lo cierto es que cada vez es mayor el número de personas que en fechas próximas al verano tienden a […]

La homeopatia, una aliada del deporte

La homeopatia, una aliada del deporte

La homeopatía ayuda al deportista antes, durante y después del entrenamiento. Determinados medicamentos homeopáticos facilitan la resistencia al esfuerzo y ayudan a una buena recuperación. Con una adecuada dosis homeopática reforzamos tanto huesos como ligamentos y prevenimos la inflamación, el dolor y el agotamiento físico. Si eres un gran deportista o estás pensando en iniciarte […]

Ashwagandha: el Ginseng indio

Ashwagandha: el Ginseng indio

La Ashwagandha (Withania somnifera) es un arbusto de la familia de las solanáceas que crece principalmente en la India, Pakistán y Sri Lanka. En España puede encontrarse en la zona mediterránea y en el sur. Sus propiedades medicinales se conocen de antiguo pues se viene utilizando en la medicina Ayurvédica y en otras medicinas indígenas. […]

“El agua de mar cura”: ¿mito o verdad?

“El agua de mar cura”: ¿mito o verdad?

El agua de mar es una masa fluida enriquecida por sales arrancadas a las rocas o aportadas por los ríos, según definición de Henry Doffin en 1953. El agua de mar contiene todos los elementos presentes en la tabla periódica, es decir, es “panatómica. “El agua de mar cura todos los males de los hombres” […]