Aromaterapia: cuidados estéticos

Aromaterapia

La aplicación diaria de aceites esenciales ayuda a mantener una piel joven, pues tienen un Ph ácido y un gran poder de penetración en la piel: estimulan la regeneración celular, regulan las glándulas sebáceas manteniendo lubricada la piel y retrasando la aparición de arrugas…

En la aromaterapia los aceites esenciales están formados por alcoholes, fenoles y timoles.

Se absorben rápidamente en la piel, por lo que no tendremos ninguna sensación de grasa al aplicarlos.

Para realizar un masaje facial puedes usar una gota de aceite esencial en cada mejilla, o diluirlos en aceite vegetal de almendras (para pieles secas) o de hipérico (para pieles grasas y sensibles) en una proporción del 3 % (o por una cucharada sopera de aceite vegetal 3 gotas de aceite esencial).

Propiedades de los aceites vegetales en usos cosméticos:
  • Aceite de aguacate: rico en vitamina A, muy hidratante.
  • Almendras dulces: suavizante de la piel.
  • Gérmen de trigo: rico en vitamina E, nutritivo.
  • Onagra: rico en vitamina F y ácidos grasos, regenerante y antiarrugas.
  • Rosa mosqueta: regenerante.
Propiedades de los aceites esenciales en unos cosméticos:
  • Árbol del Té: fungicida, antiséptico, regenerador (ideal en casos de acné).
  • Alcanfor: estimula la circulación, astringente.
  • Caléndula: calmante.
  • Ciprés: circulatorio.
  • Cedro: astringente, antiséptico.
  • Enebro: depurativo, cicatrizante y astringente.
  • Geranio: regenerante y drenante.
  • Incienso: regenerador de la piel.
  • Lavanda: regulador sebáceo, calmante.
  • Lima: astringente.
  • Limón: exfoliante y vitaminizante.
  • Mandarina: acidificante, exfoliante y drenante.
  • Manzanilla: regenerante e hidratante.
  • Menta: refrescante.
  • Mirra: regenerante de la piel.
  • Naranja: exfoliante y regenerante.
  • Pachulí: antiinflamatorio y antiséptico.
  • Palmarrosa: con efecto antirradicales libres y antiarrugas.
  • Petit grain: calmante.
  • Pomelo: depurativo y acidificante.
  • Romero: tonificante.
  • Salvia: descongestivo.
  • Sándalo: regulador de las grasas cutáneas y antiarrugas.
  • Ylang-Ylang: hidratante, antiséptico y antiestrés.
  • Zanahoria: regenerante y cicatrizante.

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Raquel Cabalga – Autora, Naturópata y Coach
Internet: Raquel Cabalga

 

Foto, aromaterapia: Hotel Zugspitze.



Publicado en: Medicina natural

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